El Kriya Yoga es una antigua práctica espiritual que se originó en la India y se ha transmitido a lo largo de los siglos. Esta forma de yoga se centra en la conexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu, y busca alcanzar la unión con lo divino a través de técnicas de respiración, meditación y posturas físicas.
¿Cuál es el costo de Kriya Yoga en India?
El costo del curso de certificación de Kriya Yoga en India varía según el nivel y la duración del curso. Por ejemplo, el Curso de Certificación de Nivel 1 de Datta Kriya Yoga tiene una duración de 15 días y tiene un costo de Rs1000/- para los indios y $25 USD para los extranjeros. Este curso se llevará a cabo del 16 al 30 de enero de 2020 y se impartirá en inglés. Los participantes deben tener al menos 16 años de edad y se requiere una asistencia del 90% para recibir el certificado. Además, se proporcionará un manual de práctica en formato PDF y se brindará interacción personal con los maestros para corregir posturas y mejorar la salud física y mental.
¿Cuál es el lugar ideal para aprender Kriya Yoga?
Según Yoganandaji, el Kriya Yoga es la práctica más efectiva disponible para alcanzar la meta del yoga: la unión con lo divino. Puedes aprender Kriya Yoga tomando clases en uno de nuestros centros de enseñanza o en casa a través del Curso de Estudio en Casa de Ananda Kriya Yoga. La iniciación en la técnica de Kriya Yoga puede llevar de seis meses a un año, durante los cuales se aprenden todas las prácticas que forman parte del enfoque de Kriya de Yoganandaji y se establece una rutina diaria de meditación.
¿Cuánto cuesta ir a un ashram en India?
En general, encontré varios ashrams con precios diarios que varían entre USD 100 y USD 20.00 en Rishikesh, incluyendo comidas, alojamiento y clases de yoga. Sin embargo, también vi opciones más caras. En el sur, en Kerala o Goa, hay opciones por solo USD 00 por noche. Los precios pueden variar dependiendo de la ubicación del ashram, los servicios ofrecidos y la duración de la estadía.
Las 5 ramas del Kriya Yoga
El Kriya Yoga tiene seis tipos de kriyas, también conocidos como shat kriyas. Estos kriyas yoguicos tienen diferentes técnicas para realizarlos y beneficios específicos.
- Neti: Este kriya se enfoca en la purificación de las fosas nasales para permitir un flujo ininterrumpido de energía vital.
- Dhauti: Este kriya implica la limpieza del tracto digestivo y respiratorio mediante el vómito para eliminar impurezas.
- Trataka: Este kriya se utiliza para mejorar la concentración y la salud ocular mediante la fijación de la mirada en un objeto inmóvil.
- Basti: Este kriya se centra en la purificación del intestino grueso para mejorar la salud general del cuerpo.
- Nauli: Este kriya ayuda a mejorar la salud de los órganos abdominales y fortalecer el sistema digestivo.
- Kapalbhati: Este kriya se enfoca en purificar el área frontal del cerebro y mantenerlo activo y saludable.
Procedimiento de registro
Para participar en el curso de Kriya Yoga en India, se debe realizar el pago de la tarifa de inscripción a través de una transferencia bancaria. Los detalles bancarios para realizar el pago se proporcionan a continuación:
Para residentes de India:
Nombre de la cuenta: SGS Trust
Tipo de cuenta: Cuenta de ahorros
Número de cuenta: 2849101013042
Banco: Canara Bank
Sucursal: Dattanagar, Mysore-570025
Código IFSC: CNRB0002849
Para extranjeros (internacionales):
Nombre de la cuenta: SGS Trust
Tipo de cuenta: Cuenta de ahorros
Número de cuenta: 2849101000081
Banco: Canara Bank
Sucursal: Dattanagar, Mysore-570025
Código IFSC: CNRB0002849
Código SWIFT: CNRBINBBWXM
Consultas habituales
¿Cuál es la duración del curso de Kriya Yoga en India?
El curso de certificación de Kriya Yoga de nivel 1 tiene una duración de 15 días, del 16 al 30 de enero de 2020.
¿Cuál es el idioma de instrucción?
El idioma de instrucción es el inglés.
¿Qué se incluye en el curso?
Al completar el curso, se otorgará un certificado electrónico y se proporcionará un manual de práctica en formato PDF. Además, habrá interacción personal con los maestros para corregir posturas y mejorar la salud física y mental.
¿Cómo participar en el curso?
Los participantes deben descargar la aplicación Zoom y utilizar el ID y la contraseña que se les enviarán por correo electrónico después de completar el proceso de registro. También se recomienda tener ropa cómoda, una esterilla de yoga y una botella de agua para poder participar en el curso en línea. Aquellos que hayan tenido cirugías recientes deben obtener un certificado de no objeción del médico para participar en el curso de certificación.
El Kriya Yoga en India es una oportunidad única para sumergirse en la práctica espiritual milenaria y experimentar la conexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu. A través de técnicas como la respiración, la meditación y las posturas físicas, esta forma de yoga busca alcanzar la unión con lo divino y mejorar la salud física y mental. Si estás interesado en explorar el entorno del Kriya Yoga, considera unirte a un ashram en India y sumergirte en esta enriquecedora experiencia.
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