El Merkaba Yoga es una práctica espiritual y física que utiliza el poder y la energía de la forma sagrada del Merkaba para alcanzar la iluminación y el equilibrio. Esta antigua práctica se basa en la geometría sagrada y se cree que es un vehículo divino que puede llevarnos a estados más elevados de conciencia.
Origen e historia del Merkaba
El Merkaba tiene un origen y una historia complejos. La palabra Merkaba es de origen hebreo y está asociada con el texto bíblico hebreo de Ezequiel 4-2Aunque la palabra en sí misma no aparece explícitamente, la palabra carro aparece numerosas veces y Merkaba significa carro. El término Merkabah (también conocido como Merkavah) se relaciona en realidad con el carro del trono de Dios en la visión de Ezequiel. Los estudiosos dicen que el trono o carro no debe tomarse literalmente, sino que se refiere más a cómo Dios y sus arcángeles se revelan en este entorno.
La palabra Merkaba se cree que es de origen egipcio (dividida en las tres partes de Mer, Ka y Ba). Como puedes ver, el Merkaba tiene connotaciones religiosas y espirituales. Los judíos jasídicos creen que el Merkaba es un símbolo de cómo ser una mejor persona, algo que está relacionado con la belleza de la espiritualidad y comparte peso con las ideas de la geometría sagrada.
La geometría sagrada es una parte fundamental del Merkaba Yoga. El Merkaba tiene la forma de una estrella tetraédrica tridimensional, que es una versión tridimensional de la Estrella de David. Está compuesto por tetraedros, que son las primeras de las sólidos platónicos y representan la estabilidad y el equilibrio. Estos tetraedros están asociados con la energía del plexo solar, lo que significa que están enraizados, gloriosos y listos para ascender.
Significado y simbolismo del Merkaba
El Merkaba tiene un profundo significado espiritual y simbolismo. Se cree que representa la unión de fuerzas opuestas, como el masculino y el femenino, la tierra y el cosmos, lo físico y lo espiritual. Estas fuerzas opuestas siempre están girando en direcciones opuestas, pero su energía crea un equilibrio armonioso. Este equilibrio crea el carro o vehículo de luz que puede llevar tu cuerpo y tu espíritu a una conciencia superior.
El Merkaba se encuentra en todas partes, desde el agua y las células de nuestro cuerpo hasta las plantas y los animales. También está presente en la flor de la vida, el mandala y el árbol de la vida. Estos tetraedros están asociados con lo divino y nos pueden acercar a la divinidad o a una conciencia superior. El punto superior del Merkaba nos eleva, mientras que el punto inferior nos mantiene conectados a la tierra y enraizados en nuestros viajes astrales.
Beneficios del Merkaba Yoga
El Merkaba Yoga tiene numerosos beneficios para el cuerpo, la mente y el espíritu. Algunos de los beneficios más destacados incluyen:
- Apertura de la glándula pineal: El Merkaba puede ayudar a restaurar el flujo de energía vital hacia la glándula pineal, también conocida como el tercer ojo. Esto puede ayudarnos a alcanzar nuestro máximo potencial, acceder a reinos superiores, potenciar nuestra capacidad de visualización y aumentar nuestra conciencia espiritual.
- Equilibrio cerebral: El Merkaba busca el equilibrio en todos los aspectos de nuestro ser. Al activar ambos hemisferios del cerebro, podemos profundizar nuestra comprensión y abrirnos a nuevas vías de crecimiento espiritual.
- Apertura del corazón: El Merkaba fomenta el amor incondicional y puede ayudarnos a abrir nuestro corazón a todas las formas de amor. Esto puede despertar nuestra energía kundalini y elevar nuestro espíritu.
- Conexión con la fuente: El Merkaba está conectado a la energía de la fuente y nos invita a conectarnos con nuestra intención más profunda. Esto nos brinda la oportunidad de crear la realidad que deseamos.
- Incremento de las vibraciones: El Merkaba puede elevar nuestras vibraciones, eliminando la energía estancada y negativa y estimulando un flujo de energía fresco. Esto nos puede brindar una sensación de alegría, conexión y alineación con nuestros verdaderos deseos.
- Limpieza de los chakras: El Merkaba tiene el poder de eliminar bloqueos en los chakras que pueden estar obstaculizando nuestro potencial. Al permitir que nuestra energía fluya libremente a través de los siete puntos del cuerpo, podemos alcanzar un estado de equilibrio y armonía.
Practicando el Merkaba Yoga
El Merkaba Yoga se puede practicar de diversas formas, pero una de las más efectivas es a través de la meditación. La meditación nos permite conectarnos con la energía del Merkaba y despertar su potencial divino. Aquí hay algunas ideas para comenzar tus meditaciones con el Merkaba:
Visualización
Encuentra un lugar tranquilo donde puedas sentarte y sentirte seguro y cómodo. Toma algunas respiraciones profundas y visualiza tu estrella Merkaba. No te preocupes por los detalles, ya que cada estrella puede verse un poco diferente. A medida que te concentras en la imagen de tu estrella, imagina que gira en sincronía, con la parte superior de una pirámide apuntando hacia el cielo y la otra hacia la tierra. Mantente conectado a tu respiración y, a medida que las estrellas giran más rápido, imagina que te iluminas con rayos de energía luminosa. Imagina que la estrella gira cada vez más rápido y trata de sentir tus vibraciones elevándose. Si sientes un aumento de la alegría, la energía o el poder, es una señal segura de que has despertado tu Merkaba y sus vibraciones están fluyendo a través de ti. Puede sentirse abrumador al principio, pero déjate llevar por la energía y ve a dónde te lleva.
La respiración
La respiración es otra forma maravillosa de conectarse con el Merkaba y llamar a su energía cósmica. Esta meditación de respiración utiliza diecisiete pasos para conectarte con tu estrella y despertar esas vibraciones armónicas a través del poder de la respiración. Sigue estos pasos:
- Primer aliento: gira las palmas de las manos hacia el cielo, toca suavemente el pulgar y el primer dedo y toma una inhalación profunda. Imagina una luz blanca limpiadora que te rodea. Respira profundamente de manera yóguica (exhalando por la nariz) y visualiza el chakra raíz abriéndose mientras visualizas una luz roja.
- Segundo aliento: mantén las palmas hacia arriba y ahora toca el segundo dedo y el pulgar. Toma una inhalación profunda e imagina una luz naranja que representa el chakra sacro abriéndose. Exhala.
- Tercer aliento: en la misma posición sentada, con las palmas hacia arriba y ahora toca el tercer dedo y el pulgar. Visualiza el color amarillo y siente tu plexo solar abriéndose mientras exhalas.
- Cuarto aliento: coloca el cuarto dedo y el pulgar juntos y visualiza el color verde. Siente cómo se abre tu espacio del corazón mientras fluye tu chakra del corazón. Exhala.
- Quinto aliento: vuelve a juntar el pulgar y el primer dedo y visualiza una hermosa luz azul. Siente cómo se abre tu chakra de la garganta mientras exhalas.
- Sexto aliento: coloca el pulgar y el segundo dedo juntos e imagina el color añil. Siente cómo se abre tu tercer ojo mientras exhalas.
- Séptimo aliento: mueve el pulgar para presionar contra el tercer dedo. Imagina el color violeta y siente cómo brilla tu chakra de la corona. Exhala.
- Octavo aliento: en tu octavo aliento, visualiza la energía de prana fluyendo desde la parte superior y la parte inferior de tu columna vertebral. Inhala. Observa cómo esta luz se encuentra en tu ombligo y se convierte en una hermosa esfera de luz. Exhala.
- Noveno aliento: siente cómo se expande tu chakra del corazón con amor a medida que tu esfera de prana crece más y más grande. Coloca tu dedo más largo en el centro de tu cuerpo, debajo del ombligo.
- Décimo aliento: inhala y visualiza que tu esfera de prana sigue creciendo. Al exhalar, libera un poco de aire por los labios. Imagina una luz dorada que te rodea y fluye desde tus dedos mientras exhalas.
- Undécimo aliento: relájate en tu cuerpo y entra en una respiración rítmica suave. Siente cómo se abre tu corazón al amor mientras lo haces e imagina que el prana fluye a través de ti.
- Duodécimo aliento: siente este amor en el centro de tu esfera de prana.
- Decimotercer aliento: inhala y siente que cualquier negatividad se aleja de la luz, exhala y deja que la luz llene todos esos espacios.
- Decimocuarto aliento: coloca las palmas juntas en posición de oración e inhala. Siente la luz moviéndose hacia tu cuarto chakra. Respira desde aquí y siente cómo fluye tu prana.
- Decimoquinto aliento: en tu mente, ve los tetraedros de luz girando. Inhala y exhala.
- Decimosexto aliento: inhala y ve los tetraedros en tu mente girando a la misma velocidad. Exhala y sopla con fuerza.
- Decimoséptimo aliento: imagina que gira a la velocidad de la luz y permite que este aliento te lleve a cualquier lugar cósmico que desee.
Otras formas de practicar el Merkaba Yoga
Además de la meditación, puedes utilizar tu estrella Merkaba en otras prácticas espirituales como el reiki avanzado o la creación de rejillas de cristal. Los cristales amplifican la intención, limpian los chakras y elevan las vibraciones, por lo que son una combinación perfecta para el Merkaba. Simplemente llevar una estrella Merkaba contigo o tenerla cerca puede rodearte de luz sanadora y recordarte tu propio poder intuitivo.
El Merkaba Yoga es una práctica poderosa que puede llevarnos a estados más elevados de conciencia y equilibrio. A través de la meditación y otras técnicas, podemos despertar el potencial divino del Merkaba y experimentar su energía sanadora y transformadora. Si estás interesado en explorar el entorno del Merkaba Yoga, te animo a que lo pruebes por ti mismo y compartas tus experiencias en los comentarios. ¡Que la luz del Merkaba te guíe en tu camino hacia la iluminación!
Si quieres conocer otros artículos parecidos a Merkaba yoga: iluminación y equilibrio con geometría sagrada puedes visitar la categoría Yoga en General.