El mul mantra es una composición literaria de gran importancia en la tradición sij del Kundalini Yoga. También conocido como mool mantra o mul mantar, este mantra raíz es considerado la base de la fe sij y encapsula la teología sij en su totalidad.
Origen y Significado del Mul Mantra
Se dice que el Mul mantra fue compuesto por Guru Nanak, el fundador del sijismo, después de su iluminación a los 30 años. Este mantra se considera el primer verso que todo sij debe aprender al comenzar su entrenamiento en el Gurbani.
El Mul mantra se resume en su primera frase, ek ongkar, que significa dios es uno en sij. Esta frase también es uno de los nombres más amados de Dios para los sijs. A través de este mantra, se invoca la presencia divina y se reconoce la unidad de todo lo que existe.
Traducción del Mul Mantra
A continuación se presenta la traducción del Mul mantra al español:
ੴ ਸਤਿ ਨਾਮੁ ਕਰਤਾ ਪੁਰਖੁ ਨਿਰਭਉ ਨਿਰਵੈਰੁ ਅਕਾਲ ਮੂਰਤਿ ਅਜੂਨੀ ਸੈਭੰ ਗੁਰ ਪ੍ਰਸਾਦਿ
- ੴ: Dios es uno.
- ਸਤਿ ਨਾਮੁ: Su nombre es verdadero.
- ਕਰਤਾ ਪੁਰਖੁ: Ser creador personificado.
- ਨਿਰਭਉ ਨਿਰਵੈਰੁ: No hay miedo. No hay repudio.
- ਅਕਾਲ ਮੂਰਤਿ: Imagen del que no muere, más allá del nacimiento.
- ਅਜੂਨੀ: Existente por sí mismo.
- ਸੈਭੰ: Por la gracia del gurú.
Esta traducción refleja la esencia del Mul mantra, que busca conectar con la divinidad, trascender el miedo y reconocer la existencia eterna de Dios.
Beneficios del Mul Mantra en la Práctica de Kundalini Yoga
El Mul mantra es considerado un mantra de poder y transformación en la práctica del Kundalini Yoga. Al recitar este mantra, se activa la energía de la Kundalini, que se encuentra en la base de la columna vertebral, y se despierta el potencial ilimitado del ser humano.
Este mantra ayuda a equilibrar los chakras y a purificar la mente y el cuerpo. También se cree que fortalece la intuición y la conexión con la sabiduría divina.
¿Cuál es la pronunciación correcta del Mul mantra?
La pronunciación correcta del Mul mantra en sij es ik ongkar sat naam kartaa purakh nirbhau nirvair akaal moorat ajoonee saibhang gur parsaad.
¿Cuánto tiempo debo recitar el Mul mantra?
En la práctica del Kundalini Yoga, se recomienda recitar el Mul mantra durante 11 minutos al día para obtener los máximos beneficios. Sin embargo, también puedes adaptar el tiempo de recitación según tus necesidades y disponibilidad.
¿Puedo recitar el Mul mantra sin tener experiencia en Kundalini Yoga?
Sí, cualquier persona puede recitar el Mul mantra sin importar su experiencia en Kundalini Yoga. Este mantra es accesible para todos y puede ser recitado como una forma de conectar con la divinidad y cultivar la paz interior.
El Mul mantra es una poderosa herramienta en la práctica del Kundalini Yoga. A través de su recitación, podemos conectar con la divinidad, despertar nuestro potencial ilimitado y encontrar equilibrio y claridad en nuestra vida. Recuerda que la práctica constante y la devoción son clave para experimentar los beneficios transformadores de este mantra raíz.
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