India es conocida por ser un destino popular entre los buscadores espirituales que acuden a los numerosos ashrams del país. Estos ashrams son hogar de un gurú espiritual o religioso que vive allí con sus discípulos. Cada ashram es único y ofrece diferentes actividades y enseñanzas espirituales, como yoga, meditación o instrucción religiosa. Para aquellos que buscan paz y soledad en India, los ashrams son lugares verdaderamente majestuosos para visitar.
- Art of Living Ashram: Encuentra la Paz Interior
- Osho International Meditation Resort: Encuentra el Equilibrio en un Ambiente de Lujo
- Isha Foundation Ashram: El Yoga para el Bienestar Físico y Espiritual
- Mata Amritanandamayi Ashram: Experimenta el Amor y la Compasión
- Sri Ramana Maharshi Ashram: La Autoindagación
- Sri Aurobindo Ashram: Una Comunidad Vibrante
- ISKCON: Encuentra la Devoción en el Movimiento Hare Krishna
Art of Living Ashram: Encuentra la Paz Interior
Uno de los ashrams más populares de India es el Art of Living Ashram, fundado en 1982 por Sri Sri Ravi Shankar. Este ashram es reconocido a nivel mundial por sus programas de eliminación del estrés y desarrollo personal, basados principalmente en técnicas de respiración, meditación y yoga. Además de esto, el Art of Living también realiza diversas iniciativas destinadas a mejorar la calidad de vida de la humanidad y elevarla espiritualmente.
El curso básico en este ashram es el taller residencial de tres días llamado Art of Living Parte I, donde aprenderás técnicas de respiración revitalizantes para restaurar los ritmos naturales del cuerpo y la mente. Además, el ashram ofrece cursos de Art of Living II, yoga, meditación, Vaastu Shastra, matemáticas védicas y entrenamiento para jóvenes.
Osho International Meditation Resort: Encuentra el Equilibrio en un Ambiente de Lujo
Otro ashram popular en India es el Osho International Meditation Resort, ubicado en Pune, Maharashtra. Aunque Osho fue uno de los líderes espirituales más controvertidos de India debido a sus puntos de vista sobre el sexo, el ashram ya no ofrece talleres que promuevan el desnudo y el amor libre. Sin embargo, a diferencia de muchos otros ashrams, no hay segregación de género en ningún lugar del ashram.
Este ashram, que se asemeja más a un resort, tiene como objetivo proporcionar un entorno lujoso donde las personas puedan sentirse cómodas consigo mismas. Aunque se requiere el uso de túnicas de color granate, el ashram tiene un enfoque más comercial y alejado de la cultura india. Los cursos se centran principalmente en la sanación de experiencias traumáticas, en lugar del desarrollo personal.
Isha Foundation Ashram: El Yoga para el Bienestar Físico y Espiritual
La Isha Foundation es una organización sin fines de lucro fundada por Sadhguru Jaggi Vasudev en 199Su objetivo es fomentar el bienestar espiritual y físico de las personas a través del yoga y programas de alcance, como la restauración ambiental. El corazón de las actividades de la Fundación es un sistema personalizado de yoga llamado Isha Yoga.
El programa introductorio de 3 a 7 días, conocido como Inner Engineering, te enseñará meditaciones guiadas y un poderoso proceso de energía interna para una transformación interna profunda. Además de esto, el ashram ofrece cursos de Hatha yoga, yoga para niños, programas avanzados de meditación, caminatas sagradas y retiros de rejuvenecimiento mental y corporal basados en principios ayurvédicos.
Mata Amritanandamayi Ashram: Experimenta el Amor y la Compasión
Mata Amritanandamayi Ashram, también conocido como el abrazo de la madre o amma, la madre de todos, es otro destacado ashram en India. Amma se enfoca en superar la falta de amor y compasión en el entorno, y los devotos son atraídos particularmente por sus reconfortantes abrazos.
El ashram ofrece darshans (audiencias) gratuitas con Amma, donde los devotos pueden recibir su amor y bendiciones. Además, el ashram ofrece una técnica de meditación integrada llamada Técnica de Meditación Amrita, que combina yoga, pranayama y meditación.
Sri Ramana Maharshi Ashram: La Autoindagación
El ashram de Sri Ramana Maharshi se encuentra en Tiruvannamalai, Tamil Nadu, y es conocido por las enseñanzas del sabio moderno Ramana Maharshi basadas en un proceso de autoindagación. Ramana Maharshi inició este proceso a los 16 años en 1886 y se dio cuenta de que su verdadera naturaleza era una conciencia inmanente sin forma.
El núcleo de sus enseñanzas se encuentra en un folleto llamado ¿quién soy yo?, donde ofrece instrucciones basadas en su experiencia directa de autorrealización. El ashram ofrece alojamiento y comida gratuitos a los devotos que deseen practicar sus enseñanzas.
Sri Aurobindo Ashram: Una Comunidad Vibrante
El Sri Aurobindo Ashram fue fundado en 1926 por Sri Aurobindo y una mujer francesa conocida como La Madre. Con el tiempo, el ashram se ha convertido en una comunidad diversa con miles de miembros y se ve a sí mismo como una entidad que trabaja para la creación de un nuevo entorno y una nueva humanidad.
Si estás buscando un refugio tranquilo, este no es el ashram adecuado para ti. El ashram es un centro vibrante de vida en un entorno urbano moderno y no se renuncia al entorno. Todos los miembros pasan tiempo cada día en uno de los 80 departamentos del ashram. Aunque no hay prácticas prescritas, rituales, meditaciones obligatorias o instrucciones sistemáticas, se realizan meditaciones colectivas y se llevan a cabo puja (adoración), recitaciones védicas y lecturas grupales.
ISKCON: Encuentra la Devoción en el Movimiento Hare Krishna
La Sociedad Internacional para la Conciencia de Krishna (ISKCON), comúnmente conocida como el Movimiento Hare Krishna, se basa en las enseñanzas del Señor Krishna y es una rama del hinduismo conocida como Gaudiya Vaishnavism. Este movimiento fue fundado por Bhaktivedanta Swami Prabhupada en 196
Los devotos practican el bhakti yoga, que implica dedicar todos los pensamientos y acciones para complacer a Dios (Señor Krishna). ISKCON tiene centros en toda India y su sede mundial se encuentra en Mayapur, Bengala Occidental. Aunque ambos sexos son bienvenidos, las instalaciones del ashram están principalmente destinadas a hombres, ya que a las mujeres no se les anima a vivir un estilo de vida ascético en los templos. Sin embargo, hay casas de huéspedes disponibles para estancias a corto plazo.
La elección del ashram adecuado depende de tus preferencias personales y objetivos espirituales. Cada ashram ofrece diferentes enseñanzas y actividades, por lo que es importante investigar y elegir aquel que se alinee con tus necesidades y deseos.
Algunas preguntas que puedes hacerte para encontrar el ashram adecuado son:
- ¿Qué tipo de enseñanzas y prácticas espirituales estás buscando?
- ¿Prefieres un ambiente tranquilo y aislado o un ashram más vibrante y activo?
- ¿Estás interesado en un enfoque específico, como yoga, meditación o servicio comunitario?
- ¿Qué tipo de alojamiento y comodidades estás buscando en un ashram?
Investigar en línea, leer reseñas y hablar con personas que hayan visitado ashrams en India también puede ser útil para tomar una decisión informada.
India es un destino maravilloso para aquellos que buscan sumergirse en la espiritualidad y encontrar paz interior. Los ashrams de India ofrecen una variedad de enseñanzas y prácticas espirituales, desde yoga y meditación hasta servicio comunitario y autoindagación. Ya sea que estés buscando un retiro tranquilo en medio de la naturaleza o un ambiente vibrante y activo, seguro encontrarás un ashram que se adapte a tus necesidades y deseos. ¡Sumérgete en la esencia espiritual de India y la paz y la serenidad en los ashrams del país!
¿Puedo quedarme en Rishikesh de forma gratuita?
Sí, es posible quedarse en Rishikesh de forma gratuita. Muchos ashrams en Rishikesh ofrecen alojamiento y comida gratuitos para aquellos que desean sumergirse en la vida espiritual y participar en las actividades del ashram. Sin embargo, tener en cuenta que algunos ashrams pueden requerir una donación voluntaria o la participación en actividades específicas a cambio del alojamiento gratuito.
¿Puedo ir a un ashram en India sin ser discípulo?
Sí, es posible visitar un ashram en India sin ser discípulo. Muchos ashrams están abiertos a visitantes y turistas que desean experimentar la vida en un ashram y participar en las actividades espirituales. Sin embargo, es importante respetar las reglas y normas del ashram durante tu visita y seguir las instrucciones del gurú o líder espiritual del ashram.
¿Cómo puedo encontrar el ashram adecuado en India?
Encontrar el ashram adecuado en India puede requerir un poco de investigación y reflexión personal. Puedes comenzar investigando en línea y leyendo reseñas de diferentes ashrams. También puedes hablar con personas que hayan visitado ashrams en India para obtener recomendaciones y consejos. Al elegir un ashram, tener en cuenta tus objetivos espirituales, preferencias personales y necesidades prácticas, como el tipo de enseñanzas, el ambiente del ashram y las comodidades disponibles.
¿Puedo recibir enseñanzas espirituales en un ashram en India?
Sí, muchos ashrams en India ofrecen enseñanzas espirituales a sus visitantes y discípulos. Estas enseñanzas pueden incluir clases de yoga, meditación, filosofía espiritual y prácticas de vida consciente. Algunos ashrams también ofrecen retiros y programas especiales para aquellos que desean profundizar en su práctica espiritual y recibir una tutorial más personalizada del gurú o líder espiritual del ashram.
Ashram | Ubicación | Cursos Principales |
---|---|---|
Art of Living Ashram | Panchagiri hills, 36 km al suroeste de Bangalore | Art of Living I & II, yoga, meditación, Vaastu Shastra, matemáticas védicas |
Osho International Meditation Resort | Pune, Maharashtra | Meditaciones activas, talleres de tantra y cursos de diversidad |
Isha Foundation Ashram | Velliangiri Mountains, Tamil Nadu | Inner Engineering, Hatha yoga, yoga para niños, programas avanzados de meditación |
Mata Amritanandamayi Ashram | Kollam, Kerala | Técnica de meditación Amrita, meditación matutina y vespertina, oraciones y servicio |
Sri Ramana Maharshi Ashram | Tiruvannamalai, Tamil Nadu | Puja, recitaciones védicas y lecturas grupales |
Sri Aurobindo Ashram | Pondicherry | Mediciones colectivas |
ISKCON | Centros en toda India | Adoración, clases sobre el Bhagavad Gita, celebración de festivales religiosos y conferencias sobre temas espirituales |
Esta tabla proporciona una visión general de algunos de los ashrams populares en India y los cursos principales que ofrecen. Sin embargo, tener en cuenta que los ashrams pueden ofrecer una amplia variedad de actividades y programas adicionales, por lo que se recomienda investigar más a fondo antes de tomar una decisión.
Los ashrams en India ofrecen una oportunidad única para sumergirse en la espiritualidad y encontrar paz y serenidad. Cada ashram tiene su propio enfoque y ambiente, por lo que es importante investigar y elegir aquel que se alinee con tus necesidades y deseos personales. ¡Sumérgete en la esencia espiritual de India y la belleza y la paz interior en los ashrams del país!
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