Las mejores ciudades de india para practicar yoga

El Día Internacional del Yoga se celebra anualmente el 21 de junio y es un día dedicado a promover los beneficios del yoga en todo el entorno. En India, la cuna del yoga, este día tiene una gran importancia. La celebración comienza con la participación entusiasta de personas de todas las edades, antecedentes y niveles de condición física. Se organizan sesiones de yoga en espacios públicos, parques y centros comunitarios, donde millones de personas se reúnen para practicar asanas de yoga, pranayama y meditación. Reconocidos gurús e instructores de yoga conducen sesiones de yoga masivas, guiando a los participantes a través de varias posturas y técnicas de respiración. El énfasis no solo está en el bienestar físico, sino también en lograr la paz y la armonía mental. Este día sirve como un recordatorio de la rica herencia cultural de India. También se puede explorar los mejores lugares de yoga para visitar en India.

Destinos populares de yoga en India

Si estás cansado de la rutina del estudio de yoga y buscas una experiencia verdaderamente transformadora, es hora de enrollar tu esterilla y embarcarte en una aventura yóguica en la tierra mística de India. Con sus diversos paisajes, antiguas tradiciones y espiritualidad vibrante, India ofrece una variedad de cautivadores destinos de yoga que te harán bailar de alegría. Desde los serenos ashrams enclavados en el Himalaya hasta las bulliciosas playas de Goa, donde los yoguis adoptan posturas entre el sonido de las olas del mar, este artículo te llevará en un recorrido vertiginoso por los lugares de yoga más populares y únicos que India tiene para ofrecer. Así que prepara tus pantalones elásticos, toma tus cuentas de canto y sumérgete en los populares destinos de yoga en India.

Rishikesh: La capital del yoga a orillas del Ganges

Ubicada en las estribaciones del Himalaya, Rishikesh es conocida como la capital del yoga en el entorno y es el mejor lugar para visitar para los amantes del yoga. Su ambiente sereno, el sagrado río Ganges y una multitud de ashrams atraen a buscadores de todos los rincones del entorno. Con una rica herencia espiritual y una variedad de escuelas de yoga y retiros, Rishikesh ofrece una experiencia transformadora para practicantes de todos los niveles.

Retiros de yoga en Rishikesh

• Parmarth Niketan
• The Beatles Ashram (Chaurasi Kutia)
• Ananda en el Himalaya
• Rishikesh Yogpeeth

Aeropuerto más cercano: Aeropuerto Jolly Grant en Dehradun (aproximadamente a 20 kilómetros de distancia).

Estación de tren más cercana: Estación de tren de Rishikesh.

Ciudades cercanas: Delhi, Dehradun, Haridwar.

Cómo llegar en autobús: Puedes reservar boletos de autobús de UPSRTC en AbhiBus desde cualquiera de las ciudades mencionadas anteriormente.

Goa: Playas paradisíacas y retiros de yoga

Conocida por sus playas vírgenes y su vibrante escena de fiesta, Goa puede parecer un destino de yoga dudoso. Sin embargo, se ha convertido en un lugar popular para los entusiastas del yoga que buscan una combinación de relajación y rejuvenecimiento. Numerosos centros de yoga pacíficos y resorts de bienestar salpican la costa, brindando un telón de fondo sereno para las clases de yoga en medio del sonido de las olas del mar y las palmas que se mueven.

Retiros de yoga en Goa

• Ashiyana Yoga Retreat Village
• Purple Valley Yoga Retreat
• Yoga Magic Eco Retreat

Aeropuerto más cercano: Aeropuerto de Dabolim en Goa.

Estación de tren más cercana: Estación de tren de Madgaon y Estación de tren de Thivim.

Ciudades cercanas: Mumbai, Pune, Bangalore.

Cómo llegar en autobús: Las personas que viajan desde ciudades cercanas pueden reservar boletos de autobús en AbhiBus.

Mysore: Ciudad serena de herencia yóguica

Situada en el estado sureño de Karnataka, Mysuru (Mysore) es conocida por sus majestuosos palacios y su rica herencia cultural. También es un centro de yoga, especialmente de yoga Ashtanga. Hogar del renombrado Instituto de Yoga Ashtanga K. Pattabhi Jois, Mysore atrae a practicantes dedicados que desean adentrarse en la práctica tradicional de esta forma dinámica y rigurosa de yoga.

Retiros de yoga en Mysuru (Mysore)

• Instituto de Yoga Ashtanga K. Pattabhi Jois
• Shri K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Shala
• Indea Yoga
• Centro de Ciencias Yogicas Atmavikasa

Aeropuerto más cercano: Aeropuerto Internacional Kempegowda en Bangalore (aproximadamente 3 a 4 horas en coche desde Mysuru).

Estación de tren más cercana: Estación de tren de Mysuru Junction.

Ciudades cercanas: Bangalore, Tumkur, Coimbatore.

Cómo llegar en autobús: Los viajeros pueden reservar sus boletos de autobús KSRTC en AbhiBus.

Haridwar: Yoga sagrado en las orillas

Situada a orillas del sagrado río Ganges, Haridwar es una ciudad sagrada en el estado de Uttarakhand. Se considera uno de los lugares más sagrados de India y atrae a millones de devotos y buscadores espirituales cada año. Con sus numerosos ashrams y templos, Haridwar ofrece un ambiente sereno para practicar yoga y explorar las profundas enseñanzas de la antigua filosofía india.

Retiros de yoga en Haridwar

• Ashram Sivananda
• Patanjali International Yoga Foundation
• Anand Prakash Yoga Ashram

Aeropuerto más cercano: Aeropuerto Jolly Grant en Dehradun.

Estación de tren más cercana: Estación de tren de Haridwar Junction.

Ciudades cercanas: Rishikesh, Nainital, Delhi, Dehradun, Kasauli.

Cómo llegar en autobús: Los viajeros pueden reservar boletos de autobús de UPSRTC en AbhiBus desde cualquiera de las ciudades cercanas.

Varanasi: Yoga espiritual a orillas del Ganges

Conocida como la capital espiritual de India, Varanasi es una ciudad impregnada de misticismo y antiguas tradiciones. A lo largo de las orillas del sagrado río Ganges, encontrarás una variedad de centros de yoga y retiros de meditación, donde los buscadores pueden sumergirse en la profunda energía espiritual que impregna la ciudad. Practicar yoga en Varanasi es una experiencia única que combina espiritualidad, cultura y una conexión profunda con lo divino.

Retiros de yoga en Varanasi

• Ashram Yoga Niketan
• Centro Internacional de Yoga y Meditación
• Estudio de Yoga Omkar

Aeropuerto más cercano: Aeropuerto Internacional Lal Bahadur Shastri en Varanasi.

Estación de tren más cercana: Estación de tren de Varanasi Junction.

Ciudades cercanas: Allahabad, Ghazipur, Gorakhpur, Faizabad, Lucknow, Patna.

Cómo llegar en autobús: Los servicios regulares de autobús de UPSRTC conectan Varanasi con ciudades cercanas.

Dharamshala: Yoga tranquilo en el Himalaya

Situada en las pintorescas estribaciones del Himalaya, Dharamshala es mejor conocida como la residencia del Dalai Lama y la sede del gobierno tibetano en el exilio. Atrae a entusiastas del yoga que buscan un entorno sereno y pintoresco para su práctica. Con su atmósfera tranquila, vistas impresionantes y una combinación de centros de yoga tradicionales y contemporáneos, Dharamshala ofrece un escape perfecto del bullicio de la vida en la ciudad.

Retiros de yoga en Dharamshala

• Centro de Meditación Tushita
• Centro de Yoga Iyengar del Himalaya
• Yoga Ashram Dharamshala

Aeropuerto más cercano: Aeropuerto Gaggal (Aeropuerto Kangra).

Estación de tren más cercana: Estación de tren de Pathankot.

Ciudades cercanas: Delhi, Chandigarh, Shimla, Dalhousie.

Cómo llegar en autobús: Los viajeros pueden reservar boletos de autobús de HRTC en AbhiBus y disfrutar de un viaje sin problemas.

Coimbatore: Oasis yóguico en Tamil Nadu

Situada en el estado de Tamil Nadu, Coimbatore es una ciudad famosa por su hospitalidad tradicional del sur de India y su devoción. También ha ganado reconocimiento como un destino de yoga, ofreciendo una variedad de escuelas y centros de yoga que se especializan en diferentes estilos, incluyendo Hatha, Iyengar y Kundalini yoga. Con sus templos serenos y belleza natural, Coimbatore brinda un entorno tranquilo para profundizar en la práctica del yoga.

Retiros de yoga en Coimbatore

• Centro de Yoga Isha
• Templo Yogico Dhyanalinga
• Centro de Vedanta y Yoga Sivananda

Aeropuerto más cercano: Aeropuerto Internacional de Coimbatore.

Estación de tren más cercana: Estación de tren de Coimbatore Junction.

Ciudades cercanas: Bangalore, Chennai, Kochi.

Cómo llegar en autobús: Puedes reservar fácilmente boletos de autobús de TNSTC en AbhiBus desde tu ciudad para llegar a Coimbatore.

Auroville: La comunidad utópica yóguica

Situada cerca de la ciudad costera de Pondicherry, Auroville es una comunidad experimental e internacional fundada en los principios de paz, sostenibilidad y unidad espiritual. Se ha convertido en un centro para estilos de vida alternativos, incluyendo yoga y meditación. Auroville ofrece una combinación única de prácticas de yoga tradicionales y contemporáneas, con un enfoque en el yoga integral y el autodescubrimiento en un entorno multicultural e inclusivo. Además, Auroville tiene algunos de los centros de yoga más populares de India.

Retiros de yoga en Auroville

• Auroville Retreat
• Sadhana Forest Auroville
• Centro de Yoga Auroville

Aeropuerto más cercano: Aeropuerto de Chennai.

Estación de tren más cercana: Estación de tren de Puducherry.

Ciudades cercanas: Pondicherry, Chennai, Bangalore.

Cómo llegar en autobús: Los servicios regulares de autobús conectan Auroville con ciudades cercanas. Desde Puducherry, puedes encontrar autobuses locales o alquilar un taxi para llegar a Auroville.

Entonces, ya sea que estés buscando iluminación espiritual, rejuvenecimiento en medio de la naturaleza o simplemente una escapada tranquila del caos de la vida diaria, estos populares destinos de yoga en India tienen todo lo que necesitas. Cada lugar ofrece una experiencia única tanto para yoguis como para viajeros. Así que desenrolla tu esterilla, respira el aire lleno de prana y sumérgete en la antigua práctica del yoga en estos destinos mágicos. Deja que el poder transformador del yoga te guíe en un viaje de autodescubrimiento, bienestar y paz interior.

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